Δρ. Χρυσάνθη Π. Βλαχάκη
Κλινική Διαιτολόγος
Διατροφολόγος
Αριστούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, BSc, MSc, PhD
Καλωσήλθατε
στην ιστοσελίδα μας
Η Χρυσάνθη Π. Βλαχάκη είναι Διδάκτωρ του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος με κατεύθυνση στην Κλινική Διαιτολογία και αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.
Έχει εξειδικευθεί στην διατροφική καθοδήγηση και υποστήριξη ατόμων με προβλήματα υγείας, τα οποία σχετίζονται με τη διατροφή, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπεριλιπιδαιμία, η υπέρταση, νεφρικές νόσοι, γαστρεντερολογικές νόσοι, κ.ά. Ασθενείς με καρκίνο υποστηρίζονται διατροφικά και εκπαιδεύονται κατάλληλα κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας ή ακτινοθεραπείας, αλλά και μετά τη θεραπεία για πρόληψη των υποτροπών. Διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην διατροφική εκπαίδευση ευαίσθητων πληθυσμιακών ομάδων, όπως εγκυμονούσες, θηλάζουσες, αθλητές, παιδιά υπέρβαρα, παχύσαρκα ή ελλειποβαρή με στόχο την προαγωγή της υγείας τους και το μέγιστο δυνατό διατροφικό όφελος. Τέλος, μπορούν να επωφεληθούν υγιή άτομα που επιθυμούν τη ρύθμιση του βάρους τους και την πρόληψη των νοσημάτων φθοράς.
Μείωση ή αύξηση σωματικού βάρους και Συντήρηση Φυσιολογικού Βάρους
Ο πιο υγιής εαυτός σου
Ώρες λειτουργίας
τηλεφωνικού κέντρου:
Δευτέρα - Παρασκευή
09:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Φόρμα επικοινωνίας
Κέας 69 & Γαρυττού 71Α
Χαλάνδρι 152 34, Ελλάδα
τηλ. 210 63 98 905
Σχόλια για εμάς σε διάφορες πλατφόρμες...
Πολύ φιλική, αισθάνθηκα άνετα και μελέτησε την περίπτωση μου. Οι μετρήσεις είναι διεξοδικές και ακριβής.
Ευχάριστος άνθρωπος, γνώστης του αντικειμένου, αντιμετώπισε με σεβασμο και προσοχή την ιδιαίτερη περίπτωση μου. Περιμένω την συνέχεια της συνεργασίας μας. Η πρώτη εντύπωση πολύ θετική.
Μάνος Τ
Άννα Μ
Μελέτησε σε βάθος την περίπτωσή μας, μας ενέπνευσε εμπιστοσύνη με την εμπειρία και την κατάρτισή της και ασχολήθηκε διεξοδικά για πάρα πολλή ώρα χωρίς να βιάζεται να ολοκληρώσει το ραντεβού.
Είχα καιρό να νιώσω τόσο ωραία συναισθήματα σε ραντεβού με γιατρό. Άγγιξε το πρόβλημά μου με έντονο ενδιαφέρον και με έκανε να νιώσω σιγουριά για όσα μου είπε. Ταυτόχρονα ήταν ευγενέστατη, προσιτή και ευχάριστη. Όλο το κλίμα στο ιατρείο ήταν θετικό και σίγουρα θα την σύστηνα σε όποιον θέλει να χάσει βάρος.
Κωνσταντίνος Τ
Αντώνης Β
Εξαιρετικά φιλικό περιβάλλον. Με άμεσο και απλό τρόπο έμαθα πράγματα για το σώμα μου που αγνοούσα από τη γιατρό και τη βοηθό της. Ήταν συνεπέστατη στην ώρα του ραντεβού. Ενδιαφέρθηκε να μάθει λεπτομερώς τις συνήθειές μου και τι με οδήγησε στην αναζήτηση βοήθειας. Με έκανε να ανυπομονώ για το αποτέλεσμα!
Διεξοδικη συζητηση για το προβλημα που αντιμετωπιζω. Ανθρωπινη προσεγγιση με κατανοηση κ υπομονη. Εξαιρετικη συμβουλος σε θεματα διατροφης.
Αγγελική Σ
Γιώργος Σ
Πλήρως καταρτισμένη επιστήμονας διαιτολόγος σε θέματα αθλητικής διατροφής. Την συστήνω ανεπιφύλακτα. Με βοήθησε να καταλάβω τις ανάγκες του σώματός μου σε συνάρτηση με το άθλημά μου.
Η Κα Βλαχάκη είναι πολύ γλυκός και υποστηρικτικός άνθρωπος και μπορεί με τη βαθιά γνώση της αλλά και την θετική της αύρα να σε καθοδηγήσει και να σε βοηθήσει να πετύχεις το στόχο σου.
Κωνσταντίνος Ρ
Νάντια Κ
Προσιτή, πλήρως καταρτισμένη... με μαθαίνει να αγαπάω τον εαυτό μου και τις νέες μου διατροφικές συνήθειες, δεν παίρνω απλά ένα πρόγραμμα διατροφής, αλλάζω και μαθαίνω πως να μη "ξαναχρειαστώ" διαιτολόγο, πως να γίνω διαιτολόγος του εαυτού μου
Ηρθα λογω εγκυμοσυνης και τα πηγαινω περιφημα.Θαυμασια συνεργασια!
Χάρης Α
Άννα Π
Όλα πήγαν ρολόι. Με δέχθηκαν ακριβώς στην ώρα του ραντεβού και αφού ολοκλήρωσα με όλους τους απαραίτητους ελέγχους, στην συνέχεια με δέχθηκε αμέσως η γιατρός.Με άκουσε με προσοχή όσο αφορά το ιστορικό μου και τις συνήθειες μου και στην συνέχεια με πολλή υπομονή συζητήσαμε για την περίπτωση μου και ανάλυσε όλους μου τους προβληματισμούς.Την επόμενη μέρα κιόλας είχα το διαιτολόγιο στα χέρια μου και ήμουν έτοιμος να ξεκινήσω.
Σωστή, καταρτισμένη επαγγελματίας και πολύ θετικός κι ευχάριστος άνθρωπος. Την προτείνω ανεπιφύλακτα.
George H
Χαρίκλεια Σ
Ασχολήθηκε ενδελεχώς με την περίπτωσή μου. Εξαιρετικά φιλική και βοηθητική.
Έφτασα στο στόχο μου και πανηγυρίζω γιατί δεν κουράστηκα, δεν πείνασα, δεν παραπονέθηκα... ήταν κομμένο και ραμμένο στα μέτρα μου! Ήταν ένα ευχάριστο ταξίδι στον κόσμο της υγιεινής διατροφής. Σ'ευχαριστώ πολύ Χρυσάνθη για όλα! Έγινες ο διαιτολόγος της καρδιάς μου! :-)
Βασίλειος Σ
Κωνσταντίνος Ρ
Πολύ καλή και εξυπηρετική, δείχνει να έχει πολύ καλές γνώσεις.
5 άστέρια για την Σε. Βλαχάκη, και όχι τα 4 (κατά λάθος πάτησα το κουμπί πριν μπει το πέμπτο). Υπεύθυνη, μου έλυσε όλες τις απορίες. Συστήνω ανεπιφύλακτα.
Φοίβος Φ
Στελλα Κ
Πολύ θετικός άνθρωπος . Νιώθεις πως έχεις ενα σύμμαχο στην προσπάθεια σου.
Φιλική, αναλυτική και διαφωτιστική με μεγάλη διάθεση να βοηθήσει!
Ασημίνα Α
Όλγα Σ
Συνολικά εξαιρετική παρουσία και εντύπωση. Έξυπνη, έμπειρη και με βαθιά γνώση του αντικειμένου. Μας κέρδισε οικογενειακώς..και τα αποτελέσματα φάνηκαν αμέσως!
Εξαιρετική!
Μαριάννα Κ
Κλεοπάτρα Μ
Eξαιρετικά
ολα τελεια!
Ευάγγελος Κ
Christina G
Ήταν η πρώτη μου επανεκτίμηση μετά την πρώτη συνάντηση με την Κα Βλαχάκη και όχι μόνο το αποτέλεσμα ήταν αυτό που είχε προβλέψει αλλά και η διατροφή που μου σύστησε στο πρώτο μας ραντεβού δεν με έκανε να δυσανασχετίσω καθόλου. Επιπλέον καθ' όλη τη διάρκεια της πρώτης μου εβδομάδας στη διατροφή είχα την πλήρη υποστήριξη και καθοδήγησή της μέσω τηλεφώνου!
Καταπληκτική επιστήμονας, άρτια καταρτισμένη και υποστηρικτική ,
στη διαδικασία βελτίωσης του τρόπου διατροφής μου! Άμεση και επικοινωνιακή ,λύνει κάθε απορία και προσαρμόζει τα προγράμματα διατροφής στη καθημερινότητα του καθενός. Τα προγράμματα είναι εύκολα στη πράξη καθόλου στερητικά και εξαντλητικά λαμβάνοντας υπόψιν παλαιότερες εμπειρίες . Την συνιστώ ανεπιφύλακτα σαν επιστήμονα αλλά και σαν άνθρωπο!!!
Νάντια Κ
Σοφία Ρ
Πολύ ευγενική με μεγάλη γνώση στο αντικείμενο, επεξηγηματική και ευχάριστη, μου έλυσε όλες μου τις απορίες. Το πρόγραμμα διατροφής βασισμένο στα δικά μου δεδομένα με εμφανή αποτελέσματα από την πρώτη εβδομάδα. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη και τη συστήνω ανεπιφύλακτα!"
Έλλη Δ
Ελένη Π
Εξαιρετικος χωρος και φοβερο αποτελεσμα..οι συμβουλες της διαιτολογου ηταν πολυτιμες
Άψογη επαγγελματίας, οι συμβουλές της με βοήθησαν πολύ.
Σίσσυ Ε
Ιω Δ
Κατάφερα να χάσω 30 κιλά, χωρίς να στερηθώ φαγητά που αγαπούσα. Το πιο φανταστικό απ΄όλα είναι ότι 5 χρόνια μετά έχω καταφέρει να διατηρήσω το βάρος μου. Η Χρυσάνθη είναι πολύ γλυκός και υποστηρικτικός άνθρωπος, γεμάτος θετική ενέργεια και αγάπη για τη δουλειά της!
Διεξοδικη συζητηση για το προβλημα που αντιμετωπιζω. Ανθρωπινη προσεγγιση με κατανοηση κ υπομονη. Εξαιρετικη συμβουλος σε θεματα διατροφης.
Χάρης Α
Κωνσταντίνος Σ
Έμπειρη διαιτολόγος με αμεσότητα στην επικοινωνία και διεξοδική καθοδήγηση καθ'όλη τη διάρκεια της παρακολούθησης μου.
Άριστη επαγγελματίας, πολυ αποτελεσματικη στη δουλειά της.