Frequently Asked Questions
Your Nutrition Questions Answered
Τί σημαίνει κλινική διαιτολόγος;
Ο διαιτολόγος μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή να μειώσει, να αυξήσει και να σταθεροποιήσει το βάρος του. Μπορεί να εκπαιδεύσει μικρούς, μεγάλους ώστε να υιοθετήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Μπορεί να συμβουλεύσει ιδιαίτερες ομάδες, όπως οι έγκυες, οι θηλάζουσες, οι αθλητές κ.ά. Ο κλινικός διαιτολόγος, εκτός των παραπάνω, έχει εμπειρία από κλινικά περιστατικά και επομένως μπορεί να αναλάβει ασθενείς με κλινικά ευρήματα που σχετίζονται με τη διατροφή και να τους καθοδηγήσει κατάλληλα.
Πρέπει να κάνω κάποια προετοιμασία για το πρώτο ραντεβού μου;
Ναι καλό θα ήταν να έχετε μαζί σας τις πιο πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις σας. Επίσης θα σας ενημερώσουμε τηλεφωνικά για τις συνθήκες που απαιτούνται για να γίνουν σωστά οι μετρήσεις σας. Τέλος, θα σας σταλεί αναλυτικό ηλεκτρονικό μήνυμα με τις οδηγίες προσέλευσης λόγω κορονοϊού, ώστε να μείνουμε ασφαλείς.
Λαμβάνεται μέτρα προστασίας για τον κορονοϊό;
Στο Διαιτολογικό μας Γραφείο πιστεύουμε ότι το πολυτιμότερο αγαθό είναι η υγεία. Για το λόγο αυτό, προστατεύουμε τους ασθενείς που προσέρχονται στο χώρο μας με κάθε δυνατό μέσο και σύμφωνα με όσα ορίζουν οι αρμόδιοι φορείς.
Πόσο συχνά πρέπει να είναι τα ραντεβού μου; Ή με άλλα λόγια τί διάρκεια έχουν τα διαιτολόγια που θα παραλάβω;
Αυτό ποικίλει ανάλογα με τον "ασθενή", πιο συγκεκριμένα εξαρτάται από την ηλικία (π.χ. αν είναι παιδί ή ενήλικας), από το στόχο που θα θέσουμε (είναι απώλεια βάρους, είναι κάποιο θέμα υγείας), κ.ά. Σε γενικές γραμμές όμως τα διαιτολόγια έχουν διάρκεια 2 έως 4 εβδομάδων.
Η ασφάλειά μου (δημόσια ή ιδιωτική) καλύπτει το κόστος των επισκέψεων;
Δυστυχώς όχι στις περισσότερες των περιπτώσεων (ελάχιστες φορές οι ασθενείς μας έχουν τύχει κάλυψης μέρους των εξόδων τους)
Ποιές μεθόδους πληρωμής χρησιμοποιείτε στο γραφείο σας;
Όλους τους διαθέσιμους τρόπους, μετρητ, πληρωμή με κάρτα, paypal, τραπεζική κατάθεση.
Που βρίσκεται το γραφείο σας;
Είναι στο όριο του Δήμου Χαλανδρίου με την Αγία Παρασκευή, μόλις 5 λεπτά με τα πόδια από τη στάση μετρό Χαλάνδρι. Στην περιοχή θα βρείτε άνετο parking. Ζητήστε μας να σας στείλουμε με ηλεκτρονικό μήνυμα τις αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης για όλα τα μέσα μεταφοράς.
Ποιές είναι οι ώρες λειτουργίας του γραφείου σας;
Το γραφείο είναι ανοικτό καθημερινά με το παρακάτω ωράριο λειτουργίας:
Δευτέρα 09:00-13:30 και 17:00-20:00
Τρίτη 17:00-20:00
Τετάρτη 09:00-13:30 και 17:00-20:00
Πέμπτη 09:00-13:30 και 17:00-20:00
Παρασκευή 16:00-21:30
Ποιά είναι η φιλοσοφία της κας Βλαχάκη;
Η κα Βλαχάκη πιστεύει πως η Μεσογειακή Διατροφή είναι το πιο κατάλληλο μοντέλο για τους κατοίκους του τόπου μας. Επομένως η εκπαίδευση των ασθενών γίνεται με βάση τις κατευθυντήριες οδηγίες του μεσογειακού μοντέλου, όταν αυτό είναι εφικτό ανάλογα με το λόγο για τον οποίο μας επισκέπτεται ο "ασθενής" μας. Για παράδειγμα, θα χρειαστεί να αποκλίνουμε από αυτές τις οδηγίες όταν ο ασθενής έχει κάνει βαριατρική επέμβαση ή είναι πρόσφατα εγχειρισμένος για κάποια πάθηση. Παράλληλα, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην εκπαίδευση των παιδιών ώστε να υιοθετήσουν υγιείς διατροφικές συνήθειες, ενώ στους ενήλικες γίνεται εκπαίδευση για αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς τους προς τη σωστή κατεύθυνση. Κάθε στόχος που θέτουν ο ασθενής με τη διαιτολόγο απαιτεί εξατομικευμένη στρατηγική. Η κα Βλαχάκη ακούει με ιδιαίτερη προσοχή τον ασθενή της, στέκεται δίπλα του σε όλη την πορεία με ανεξάντλητη όρεξη και αμείωτο ενδιαφέρον.