top of page

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής:

Ποιοτική τροφή για όλους

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής μάς καλεί να αναλογιστούμε τη σημασία της πρόσβασης σε τρόφιμα που είναι θρεπτικά, ασφαλή, οικονομικά προσιτά και παράγονται με σεβασμό στο περιβάλλον.

​

Το μήνυμα αφορά και την καθημερινότητά μας: πώς επιλέγουμε τα τρόφιμα, πώς οργανώνουμε τα γεύματα και πώς αξιοποιούμε όσα έχουμε διαθέσιμα, περιορίζοντας τη σπατάλη.

​

Στο διαιτολογικό γραφείο, η καθοδήγηση λαμβάνει υπόψη τις προτιμήσεις, τον χρόνο και τον προϋπολογισμό κάθε ατόμου. Στόχος είναι ένα εφαρμόσιμο πλάνο, με ποικιλία και πρακτικές λύσεις.

​

Η ποιοτική διατροφή αξίζει να είναι προσιτή και να βρίσκει θέση στην καθημερινότητα όλων.

​

Αφθονία θρεπτικών μεσογειακών τροφών-6.png

©2026 by Διαιτολογικό γραφείο Δρ. Χρυσάνθης Βλαχάκη.

bottom of page